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El cabello es una de las características más apreciadas de nuestra apariencia, y su pérdida puede ser motivo de preocupación y frustración para muchas personas.
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Perder peso es un objetivo común para muchas personas, pero no siempre es fácil. Muchas veces, la dieta y el ejercicio no son suficientes para alcanzar los resultados deseados, por lo que muchas personas recurren a suplementos alimenticios adelgazantes para ayudar a acelerar el proceso de pérdida de peso.
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La primavera es una de las estaciones del año más esperada por la mayoría de las personas, ya que trae consigo un clima más cálido y una mayor cantidad de luz solar. Sin embargo, muchas personas experimentan sensación de cansancio y falta de energía conocida como la astenia primaveral.
Para combatir este problema, es importante prestar atención a la dieta y tomar las vitaminas adecuadas.
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Los suplementos alimenticios deben tomarse cuando nuestra dieta no cubra todas las necesidades de nuestro cuerpo. Hoy vamos a hablar de los suplementos más recomendados a la hora de realizar deporte. Aun así, hay que tener claro que los suplementos no van a hacer milagros, pero te darán un empujón para conseguir tus objetivos.
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Los suplementos alimenticios (o complementos alimenticios) son productos que incluyen dosis concentradas de nutrientes. Se pueden encontrar en forma de cápsulas, perlas, líquidos, polvos, píldoras o tabletas, y se utilizan como complemento a la dieta habitual para aportar al organismo vitaminas y minerales que ayuden a reducir el riesgo a desarrollar ciertos problemas de salud.
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