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Cascara De Psyllium 125Gr. Bio Iswari
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Este producto debe formar parte de una alimentación variada, equilibrada y de un modo de vida saludable.
El psyllium orgánico de Iswari es una excelente fuente de fibra tanto soluble como insoluble (89%).
De origen asiático, el Psyllium (Plantago ovata) contiene una fibra soluble que viene de la cáscara (husk) de las semillas de esta planta. Estas se utilizan para formar un polvo con una elevada capacidad de absorción. Es importante aumentar el consumo de agua cuando aumentamos el consumo diario de fibra.
MODO DE USO:
Dosis diaria recomendada: 10g (2 cucharadas) - Idealmente dividida en dos tomas de 1 cucharada y mezclada en 250ml de liquido. Puedes añadir el Psyllium en polvo a smoothies / zumos, panes / galletas o papillas.Es muy importante aumentar el consumo de agua de forma proporcional al incremento del consumo de fibra. Para que el consumo de Psyllium sea seguro, este debe hacerse con la proporción adecuada de polvo y líquido. Debido a su elevada capacidad de absorción, es imprescindible respetar un ratio mínimo de 1 cucharadita de Psyllium para 250ml de bebida.- Contenido
- 125 gr
- BIO
- Sí
- Vegano
- Sí
- Libre Gluten
- Sí
- Ingredientes
- 100% cáscara de Psyllium instantáneo biológico en polvo
- Marca
- Iswari
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