El erísimo se ha usado tradicionalmente como una planta antiinflamatoria, expectorante, espasmolítica y con efectos beneficiosos sobre las vías respiratorias. La malva tiene propiedades emoliente (suavizante) y calmante usada para tratar problemas de las vías respiratorias (tos, bronquitis, anginas, catarros, ronquera y laringitis) por su alto contenido en mucílagos. Es un laxante suave y no irritante. La miel es una ayudanatural para combatir la tos seca e irritativa, que es uno de los síntomas más comunes de la gripe o los resfriados. La esencia de romero puede utilizarse tanto para interna como externamente. Su uso mejora el sistema inmunológico, previene enfermedades respiratorias y digestivas, además alivia los trastornos estomacales, diarreas o estreñimiento. Muchos de los pequeños resfriados que cogemos vienen acompañados de congestión nasal. El aceite esencial de eucalipto es un remedio natural que a diferencia de otros descongestivos no reseca la mucosa nasal. El tomillo se emplea para aliviar la tos seca asociada al resfriado. También tiene propiedades antioxidantes y ayuda a mejorar las defensas. El aceite de clavo es un aceite esencial popular con importantes propiedades antibacteriales, antimicrobiales y hemostáticas que se usa para contrarrestar la inflamación.