La lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. Su perfecta inocuidad y su excelente tolerancia, combinadas con su eficacia sin par, han contribuido ciertamente a auparla al papel principal que ocupa en toda farmacia aromática que se precie. El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal. El aceite esencial de lavanda es uno de los más conocidos y utilizado en el mundo. Se ha considerado como una panacea debido a su gran valor terapéutico. Es especialmente eficaz para tratar problemáticas nerviosas (estrés, ansiedad, insomnio) y para problemas dermatológicos, en particular dermatosis.
También se recomienda utilizar en forma de baños de vapor e inhalaciones para ayudar a expectorar y a relajar el sistema respiratorio. Es particularmente eficaz en caso de tos infantil, y si añadimos unas gotas a un aparato humidificador o en la almohada antes de ir a dormir nos ayudará a conciliar el sueño.
